為引導(dǎo)學(xué)生樹立健康生活理念，消除校園安全隱患，土木工程學(xué)院面向全體同學(xué)發(fā)出倡議：請從我做起，認(rèn)清煙草危害，拒絕第一支煙，勸誡身邊人，以實(shí)際行動踐行文明公約，讓教室、宿舍、圖書館等公共場所真正告別“煙擾”。

  吸煙對人體健康的損害是全面且不可逆的。從呼吸系統(tǒng)來看，焦油和尼古丁長期刺激支氣管黏膜，易誘發(fā)慢性支氣管炎、肺氣腫，甚至肺癌。據(jù)統(tǒng)計，全球約80%的肺癌病例與吸煙直接相關(guān)。在心血管系統(tǒng)方面，吸煙會導(dǎo)致血管收縮、血壓升高，顯著增加動脈粥樣硬化、冠心病和腦卒中等疾病的風(fēng)險，堪稱血管健康的“隱形殺手”。此外，煙草中的有害物質(zhì)還會削弱免疫系統(tǒng)功能，降低身體抵抗力，使人更易罹患感冒、肺炎等疾病。對處于學(xué)業(yè)關(guān)鍵階段的學(xué)生而言，健康受損將直接影響學(xué)習(xí)效率與生活質(zhì)量。

  二手煙的危害同樣不容忽視。它并非“無害的煙霧”，而是含有與主流煙氣同樣多的致癌物和有毒物質(zhì)。在宿舍、教室、圖書館等校園密閉空間中，即使是短暫接觸二手煙，也可能引發(fā)非吸煙者的呼吸道不適或過敏反應(yīng)。長期暴露更會顯著增加其罹患肺癌與心血管疾病的風(fēng)險。作為朝夕相處的同窗，隨意吸煙不僅是對自身健康的不負(fù)責(zé)，更是對他人健康權(quán)益的漠視。營造無煙的公共環(huán)境，是每一位學(xué)子應(yīng)盡的責(zé)任。

  青年時期是身體發(fā)育和健康管理的關(guān)鍵階段，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣將使人生終身受益。土木學(xué)院向全體同學(xué)發(fā)出倡議：主動學(xué)習(xí)煙草危害知識，清醒認(rèn)識吸煙對身心與未來的深遠(yuǎn)影響；堅(jiān)決拒絕第一支煙，已有吸煙習(xí)慣的同學(xué)應(yīng)積極制定戒煙計劃，逐步減少吸煙量直至徹底戒除；勇敢對二手煙說“不”，善意提醒身邊同學(xué)遵守校園控?zé)熞?guī)定，共同守護(hù)潔凈的學(xué)習(xí)與生活環(huán)境。讓我們以青春之名，遠(yuǎn)離煙草，用強(qiáng)健的體魄擁抱未來的每一天！

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